Trong nền văn hóa dân gian Việt Nam, những con vật không chỉ đơn thuần là những sinh vật sống mà còn mang đậm những ý nghĩa văn hóa sâu sắc. Một trong số đó là Chuột Báu, loài động vật thường xuất hiện trong các câu chuyện dân gi
3. Giảm Căng Thẳng Và Lo Âu: Tập Thái Cực có thể giúp giảm mức độ căng thẳng và lo âu. Những động tác nhẹ nhàng và việc tập trung vào hơi thở giúp người tập giảm bớt lo lắng, giúp tinh thần trở nên thư giãn và nhẹ nhàng hơn. Đây là một phương pháp tuyệt vời để giảm stress trong cuộc sống hiện đại đầ